La limpieza ayuda a prevenir enfermedades. Con pequeñas tareas puedes enseñar hábitos de higiene a los niños.
Una manera de prevenir enfermedades es con la limpieza: lavado de manos, dientes, baño diario, son sólo algunas de las medidas que protegen contra bacterias. Te decimos cómo enseñar hábitos de higiene a los niños.
Los hábitos de higiene te mantienen protegido, en especial hoy en día que estamos expuestos a muchas enfermedades. Mientras más pequeños aprendan estos hábitos, más fácil se adaptarán.
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La higiene ayudan a conservar la salud y prevenir enfermedades, por ello se deben cumplir ciertos hábitos tanto en lo personal como en el ambiente familiar, escuela y la comunidad.
Según Unicef las reglas de higiene con el tiempo se convierten en hábitos de tanto practicarlos; como papá tienes que apoyar a tus peques a aprender estos hábitos, ello aprenden de tu ejemplo.
“Es conveniente para el aprendizaje, práctica y valoración de los hábitos de higiene que los adultos den el ejemplo a los niños, niñas y jóvenes con la práctica cotidiana de adecuados hábitos de higiene, para que se consoliden los conocimientos conceptuales, actitudinales y procedimentales sobre el tema”.
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que los hábitos de higiene previenen enfermedades como la diarrea -la cual puede ser muy peligrosa en niños pequeños-, sarna, parasitosis, entre otra.
Para imaginar el daño que causa no lavarse las manos, en 2015 la OMS alertó que 300 mil niños menores de 5 años -de todo el mundo- murieron por infecciones que pueden prevenirse con el lavado de manos.
Además de cuidar la salud, psicólogos destacan que los hábitos de higiene enseñan a los peques la importancia de cuidarse a sí mismos, además de ser una manera en la que adquieren autonomía.
Esta palabra viene del griego hygieinê que significa “sano”, se refiere a la forma en la que cuidas tu salud para protegerte de los organismos dañinos. Según la Secretaría de Salud, para tener una correcta higiene deber cumplir con ciertos hábitos para mantener tu salud.
“Para conservar un buen estado de salud y prevenir enfermedades, es importante desarrollar buenos hábitos de higiene personal, ambiental, de los alimentos, entre otros”.
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La institución explica que a diario estamos expuestos a millones de bacterias, gérmenes y virus, los cuales pueden permanecer en el cuerpo y enfermarte.
“Los buenos hábitos de higiene te ayudan a cuidar y a valorar tu cuerpo, prevenir enfermedades, además también hacen que te sientas bien con tu apariencia y percibas la limpieza como bienestar”.
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La limpieza es parte importante del desarrollo de tus traviesos, estos son algunos consejos para enseñarles hábitos de higiene a los niños que nos comparte la psicóloga infantil Sara Tarrés:
Los hábitos de higiene tienen muchos beneficios para los peques, explícaselos para entienda su importancia.
Cuéntanos en Facebook cómo enseñas hábitos de higiene en tu niños.
Este artículo se publicó originalmente en Baby Daily. Puedes verlo aquí.
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