Conforme crecen tus peques se presentan nuevos desafíos, una de las etapas a la que le temen muchos papás es cuando termina la niñez, pues les preocupa las decisiones que tomen. Te contamos algunos consejos para acompañar a tu hija en la adolescencia.
La adolescencia representa muchos retos ya que es una etapa en la que tus hijos están definiendo su personalidad, hay muchos cambios tanto físicos como emocionales, por lo que la confianza y la comunicación serán tus mejores aliados para que atravieses esta etapa.
Te recomendamos: La importancia del bienestar emocional de las mamás
La adolescencia suele ser vista como una etapa complicada, mientras que los adolescentes son percibidos como rebeldes, flojos, problemáticos; sin embargo, es necesario tratar de recordar como te sentías cuando eras adolescente y conocer sobre todos los cambios por los que se atraviesa para poder entender las necesidades de tus hijos.
La American Academy of Pediatrics nos explica que la adolescencia “es el período de transición entre la niñez y la adultez” en el cual se generan grandes cambios tanto en el cuerpo, a nivel emocional, mental y en la manera en la que los jóvenes se relacionan con el mundo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que la adolescencia abarca desde los 10 hasta los 19 años y la divide en tres etapas:
No te pierdas: 11 consejos para criar niñas seguras y fuertes
Esta etapa está llena de cambios físicos y emocionales, por lo que la comunicación será tu mejor aliada para apoyar a tu pequeña en esta transición. Mariana Lelo, coach de crianza consciente, nos comparte en sus redes algunos consejos para apoyar a tu hija en el inicio de la adolescencia.
La especialista nos detalla que durante la adolescencia las niñas están construyendo su identidad, por lo que intentan descubrir quiénes son realmente. “Ya conocen su rol en la familia y ahora tienen el deseo de espejearse allá afuera para encontrarse”, nos indica. Es por ello que sus amigos tienen un papel relevante en su vida, porque están intentando descubrir cómo son en situaciones fuera del hogar con personas que no son su familia.
“Este camino que emprende trae una vulnerabilidad enorme porque van a exponerse por primera vez en su vida”.
También lee: Frases para criar niñas valientes y seguras de sí mismas
Mariana Lelo recomienda a las mamás crear espacios para establecer la comunicación con sus hija, ya que es una etapa en la que comienzan a “cerrarse”. Puesto que conforme van creciendo ya no buscan la aprobación de mamá o papá, sino las de las personas fuera de su círculo familiar.
Es por ello que la labor de mamá o papá, nos indica la coach, es acercarte constantemente a tus hijas para brindarles palabras que refuercen su seguridad y confianza en ellas mismas. Ya que “reforzar las características de tus hijas te permite armarlas de valor, confianza y validación para salir allá afuera a encontrar su lugar”.
Mariana Lelo nos indica que apoyar a tu hija en esta etapa llena de desafíos, fortalecer su confianza, la hará sentir que tanto su hogar como sus padres son un lugar seguro, de paz, de contención y aceptación para que puedan explorar tranquila el mundo de afuera, ya que nunca estarán solas.
Te puede interesar: Cuentos para empoderar a las niñas
La adolescencia es una etapa llena de cambios, por lo que representa muchos desafíos para los padres. Con paciencia y amor los enfrentarás. Recuerda que es muy importante que les muestres tu apoyo, así como tu amor incondicional, para fortalecer su confianza, así tus hijas podrán expresarte sus inquietudes.
Cuéntanos en Facebook qué te parecen estos consejos para acompañar a tu hija en la adolescencia. ¿Cuáles agregarías?
Este artículo se publicó originalmente en Baby Daily. Puedes leerlo aquí.
Hay 900 brigadistas desplegados por los incendios forestales de los últimos días en la entidad.
El Hoy No Circula para este domingo 12 de mayo aplica de manera regular tras la suspensión de la Contingencia…
El INE realizará tres simulacros y contratará plantas auxiliares de energía.
Organizaciones solicitaron una investigación de oficio contra el juez de control.
En entrevista con La-Lista, Kevin Roldán contó detalles sobre la llegada de su hijo con Stephanie Ortiz y el apoyo…
¿Vas a comprar gas LP? Aquí te dejamos La-Lista completa de precios para la CDMX y Edomex durante la semana…