Estas recomendaciones te ayudarán a pasar tiempo de calidad con tus hijos para que todos puedan divertirse en familia sin usar pantallas.
Por Adriana del Moral/Babycreysi.com
Con la pandemia por COVID-19 todos estamos pasando mucho más tiempo en casa. Para las niñas y niños, “la falta de rutinas, el sedentarismo y el confinamiento en las viviendas, reducen sustancialmente sus niveles de actividad física y exposición a estímulos y oportunidades de aprendizaje”, según un estudio del Banco Interamericano de Desarrollo (BID).
Este artículo se publicó originalmente en Babycreysi.com.
Ahora que “la parte laboral vino a invadir la parte personal, los papás no pueden jugar con los niños y muchos abuelos no pueden ayudar a cuidarlos”, señala Verónica Puebla Meléndez, directora de Centro Kibo, dedicado al desarrollo infantil y la estimulación temprana. Si tu trabajo o el de tu pareja son muy demandantes, procuren elegir alguna actividad corta que puedan realizar con sus niños en pausas durante su día laboral, recomienda la especialista.
Aquí algunas ideas para divertirte con tus hijos, son seis actividades para hacer en familia durantes estas vacaciones de Semana Santa sin recurrir a pantallas: tabletas, celulares o televisión.
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Tu hija o hijo te harán saber cuál es la actividad que más le gusta. Observa a qué juega y busca incluirte en su juego. Por ejemplo, si está subiendo y bajando un escalón, simplemente cuida que no se lastime y dale seguridad para que pueda disfrutar el juego, recomienda Verónica Puebla.
“El consejo que doy a los padres de familia y que aplico en casa con mis hijos es continuar con rutinas claras. Para ello diseñamos un horario de actividades para hacer en familia para toda la semana, donde intercalamos juego familiar, individual, lectura, ejercicio. Esto hace que los niños se sientan más tranquilos y seguros”, apunta Mirthea Garrido Crespo, directora técnica de una escuela primaria y doctora en educación por la Universidad La Salle.
Las manualidades, el arte, los libros, las plantas y la necesaria actividad física son la combinación ideal para esta temporada vacacional. No te rindas, solo organízate y date un tiempo para lograr el objetivo de que jueguen sin pantallas.
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