Actividad física
Patinar es una manera divertida de ejercitarse, se puede hacer en familia y brinda grandes beneficios para todos, especialmente para los niños.
Hacer actividad física tiene muchos beneficios, pero no todos son recomendables cuando estamos esperando bebé. ¿Qué tipo de ejercicios puede hacer una mujer embarazada y cuáles no?
La natación ayuda a mejorar la coordinación y al fortalecimiento del sistema inmunológico, además de ser un seguro de vida para tu peque.