¿Cómo aplicar la crianza con apego? ¿Cómo aplicar la crianza con apego?
La crianza con apego prioriza la conexión emocional entre padres e hijos. Foto: Envato elements

Hay muchas maneras de criar a los peques, cada papá o mamá hace con sus traviesos lo que mejor considera. Ya sea porque toma como modelo la educación que recibió de sus padres o con lo que ha ido aprendiendo en la práctica. Te contamos cómo aplicar la crianza con apego y de qué se trata este estilo.

Dicen que “nadie nace sabiendo cómo ser padre”, no hay un manual de instrucciones sobre cómo criar a los hijos. Hay tantos estilos de crianza como papás y mamás, lo importante es que elijas con el que mejor te sientas y consideres que te ayuda a resolver las necesidades de tus traviesos.

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Cada papá y mamá desarrolla su estilo propio para criar a sus peques. Foto: Envato elements

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¿Qué son los estilos de crianza?

Cada persona es única y tiene diferentes maneras de reaccionar, lo cual aplica también para la crianza. La psicóloga Luisa Álvarez nos explica que el estilo de crianza hace referencia a la relación afectiva, de guía y control que se da entre madres y padres con sus hijos como una función de control.

Daniela Barzallo, especialista en neuropsicología infantil, nos detalla que los estilos de crianza es la manera que tienen los papás de reaccionar y responder a las emociones de los niños.

“El estilo de crianza es un patrón de actuación que, como progenitores se lleva a cabo, y recoge un conjunto de emociones, pensamientos, conductas y actitudes que los padres y madres desarrollan en torno a la crianza de los hijos”.

La especialista nos aclara que el estilo de crianza forma parte de un proceso de interacción social, por lo que influirá en el desarrollo y comportamiento de los hijos.

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El estilo de crianza se refiere a la relación afectiva, de guía y control que estableces con tus peques. Foto: Envato elements

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¿Qué es la crianza con apego?

La crianza con apego fue impulsada por el pediatra estadounidense William Sears quien promovió la importancia de la conexión emocional entre padres e hijos; así como por la atención sensible a las necesidades de los bebés y la formación de vínculos sólidos.

Sears planteó la crianza con apego como un estilo basado en la proximidad y la atención constante, estaba convencido de que un vínculo afectivo con los padres al momento de la infancia podría llevar a los pequeños hacia la felicidad y el bienestar. Para este pediatra las necesidades y deseos de los bebés son lo mismo durante los primeros meses de vida por lo que propuso ocho principios básicos de la crianza con apego, conocidas como las 8 B, ya que en inglés, todos comienzan con la letra B.

La psicóloga Ángela Cuervo Martínez explica en su investigación Pautas de crianza y desarrollo socioafectivo en la infancia que William Sears describía a la crianza como las “actitudes y comportamientos de los padres, identificando un bienestar subjetivo y las actitudes del niño”. Lo que significa que las interacciones en la familia y la forma en la que los padres se dirigen hacia sus hijos influyen en el desarrollo socioafectivo de los peques.

La crianza con apego de William Sears retoma elementos de una teoría que marco las tendencias en los estilos de crianza, se trata de la teoría del apego.

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La crianza con apego fue propuesta por el pediatra William Sears. Foto: Envato elements

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¿Qué dice la teoría del apego?

La teoría del apego fue desarrollada por el psicólogo británico John Bowlby, en los años (1969-1980), quien sostuvo que los seres humanos tienen una tendencia natural a buscar la proximidad y el contacto con sus figuras de apego, especialmente en momentos de angustia o peligro. 

Bowlby, a través de su trabajo durante la Segunda Guerra Mundial con niños separados de sus padres, encontró patrones de comportamiento y respuestas emocionales específicas que eran comunes en todos ellos: una fuerte necesidad de establecer y mantener la proximidad con sus cuidadores principales, especialmente en situaciones de estrés o peligro. 

Observó que los niños buscaban el contacto físico, la seguridad y el consuelo de sus figuras de apego para calmar su angustia y restaurar su sensación de seguridad, por lo que la calidad de la relación de apego entre el niño y su cuidador principal tenía un impacto significativo en el desarrollo emocional, así como en la forma en la que los niños interactuaban con el mundo. 

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La crianza con apego retoma elementos de la teoría del apego. Foto: Envato elements

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Principios de la crianza con apego

Las 8B de la crianza con apego propuestas por el pediatra William Sears son las siguientes:

  • Birth bonding (lazos afectivos): El contacto piel con piel entre bebé y mamá fomenta un vínculo desde el nacimiento, por lo que se debe buscar que en las primeras horas de vida se tenga este acercamiento.
  • Breastfeeding (lactancia materna): Sears consideraba a la lactancia materna como la mejor forma de alimentar al bebé, no sólo por los nutrientes que le aporta, sino también por el vínculo entre mamá y bebé.
  • Babywearing (llevar al bebé en los brazos): Esto permite el contacto directo con la madre o el padre, logrando que el bebé se sienta más protegido y con menos estrés.
  • Beding close to baby (dormir cerca del bebé): Ya sea en la misma cama o muy cerca del bebé, para evitar la angustia que produce la separación que sienten algunos niños, sobre todo durante las noches, lo cual impide que descansen mejor. 
  • Belief in the language value of your baby´s cry (confiar en el valor del llanto como lenguaje): El llanto es la manera en la cual el bebé se comunica cuando necesita algo. Cuando se comprendes que el llanto es el lenguaje de tu peque, se comienza a confiar en la importancia de esta forma de comunicación, entendiendo mejor las necesidades del niño.
  • Beware of baby trainers (tener cuidado con los adiestramientos): Desde la crianza con apego, la forma de cuidar a los bebés no se rige por los calendarios ni los relojes, sino que se debe considerar que las necesidades del pequeño están por encima de las necesidades del adulto.
  • Balance (mantener el equilibrio): Mamá y papá deben comprender las necesidades de sus hijos para evitar las expectativas poco realistas sobre las conductas infantiles. La disciplina está orientada a mostrarle a los niños consecuencias que se derivan de sus actos y la escucha.
  • Both (ambos padres): Este principio hace referencia a la participación de papá y mamá en el cuidado del bebé.
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Uno de los principios de la crianza con apego se refiere al contacto piel con piel entre mamá, papá y bebé desde el nacimiento. Foto: Envato elements

Consejos para aplicar la crianza con apego

La psicóloga infantil Iratxe López nos explica que el objetivo de la crianza con apego es que los niños puedan llegar a formar conexiones emocionales sanas con las demás personas a lo largo de toda su vida. La especialista nos comenta que para implementar este estilo de crianza es necesario llevar a cabo prácticas que fortalezcan el vínculo entre padres e hijos como la lactancia, el colecho, el porteo, los cuales facilitan el contacto físico, con lo que tu bebé se sentirá seguro.

“Es importante tener en cuenta que la crianza con apego no solo se basa en los métodos que utilicen los padres, sino en las actitudes que deben tener. El enfoque debe ser pacífico, enfatizando la conexión entre ambos a un nivel emocional profundo”.

La especialista nos aclara que si bien la crianza con apego está relacionada con practicas como la lactancia, el colecho, no significa que si no las implementas no puedes aplicar este estilo de crianza, puesto que el desarrollo del apego entre padres e hijos es distinto en cada familia, ya que todas tienen necesidades distintas.

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El objetivo de la crianza con apego es que los niños desarrollen conexiones emocionales sanas con los demás. Foto: Envato elements

En resumen, lo más importante que plantea la crianza con apego es fortalecer el vínculo entre papás e hijos, priorizar sus necesidades emocionales y hacer que se sientan seguros cuando están contigo. La forma en como implementes este estilo dependerá de tus condiciones y necesidades tanto de tu familia como las de tu peque.

Cada papá y mamá decide lo que considera mejor para sus traviesos, no hay un estilo único de criar a los peques, confía en tu instinto. En la practica aplicas varios estilos de crianza, lo más importante es que tu bebé sepa que puede confiar en ti y construyan un vínculo basado en el amor y el entendimiento.

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Lo más importante de la crianza con apego es el vinculo emocional entre papás e hijos. Foto: Envato elements

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Este artículo se publicó originalmente en Baby Daily. Puedes leerlo aquí.

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