Estilo y Bienestar

Martes 4 de agosto de 2026

Un nuevo estudio reveló que la pandemia ha afectado gravemente la salud mental y las relaciones de las personas en todo el mundo, en particular en el caso de los adultos jóvenes.
Un modo de tonificar el abdomen, mejorar la postura y tener suelo pélvico sano son algunos beneficios de hacer ejercicios hipopresivos.

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Ya sea en una reunión con amigos o mientras realizas una actividad difícil, un sonido de tu teléfono puede romper el momento. Es tiempo de afrontar el flujo constante de interrupciones.
En la temporada decembrina aumentan 30% los accidentes en casa con niños. Te decimos cómo evitarlos. ¡Protege a tus pequeños!
Meditar juntos, dar gracias por los alimentos, son algunos tips para fomentar la espiritualidad en familia. ¡Te decimos más!
Debido a la contaminación los arrecifes de Veracruz podrían desaparecer si no se actúa al respecto, advierte la UNAM.

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Si este año comenzarás a hacer actividad física o quieres mejorar tu resistencia, aquí te dejamos algunos tipos de ejercicio de resistencia.
La organización acompaña y reparte medicamentos e insumos a personas con VIH o en situación de riesgo.
La brujería y su profunda conexión con la naturaleza me devolvieron mi salud mental.
Alberto Garzón desea que los ciudadanos reconozcan el impacto de las mega granjas en el medio ambiente y cambien sus hábitos alimenticios.
Ante las bajas temperaturas, debemos fortalecer nuestro organismo. Estos cinco remedios caseros te ayudarán a subir las defensas.
Con hojas que parecen recortes de Matisse, esta es una planta elegante de la selva a la que no le importará vivir lejos del sol.

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Es difícil decir con seguridad si este comportamiento es inaceptable, escribe la columnista de consejos Eleanor Gordon-Smith. Pero, ¿forma parte de un patrón constante?
Existen muchas formas para hacer que la Navidad a distancia sea más divertida, desde las videollamadas hasta los juegos multijugador.
La vacuna autorizada para uso de emergencia por la OMS se trata de una versión del fármaco de AstraZeneca, la cual es envasada en México.
Luego de una noche de alcohol y fiesta, al día siguiente no queremos ni pararnos de la cama, esto se debe a que esta sustancia provoca cambios en tu cerebro

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