La estación más fría del año casi llega, y aquí te compartimos algunos datos sobre el invierno y qué hacer para evitar enfermedades.
La temporada invernal está por iniciar en México. Foto: Pixabay
El momento de desempacar las chamarras, bufandas y guantes llegó. Pero si te estás preguntando qué es el invierno y cuándo inicia esta temporada, te invitamos a leer este texto.
El invierno es una de las cuatro estaciones del año. Suele caracterizarse por las bajas temperaturas, ya que es el momento en que una parte de la tierra está más alejada de la luz solar.
En el hemisferio norte, dicha estación inicia el 21 de diciembre, con el llamado solsticio de invierno, que se dará a las 14:59 horas de dicho día.
El invierno en esta zona del planeta, que es la que incluye a México, concluirá el próximo 20 de marzo de 2022, una vez que entre la primavera.
De acuerdo con el gobierno federal, durante esta época se esperan alrededor de 57 frentes fríos.
El solsticio de invierno es el momento en el que una de las partes de la tierra está en la parte más alejada del sol, tal como lo dice el significa de la palabra en latín solstitium, que quiere decir “sol quieto”.
En el caso del hemisferio norte, este fenómeno se presentará el 21 de diciembre.
Mientras en la parte norte del planeta está el invierno, en la sur se desarrolla el verano.
Como esta época suele ser de bajas temperaturas, las autoridades de salud recomiendan aumentar los cuidados para evitar sufrir alguna enfermedad respiratorio.
En especial se pide tener cuidado con personas menores de edad, adultos de más de 60 años, así como con aquellos que sufren alguna enfermedad respiratorio.
Algunas medidas de cuidado son:
• Usar ropa gruesa o varias capas de ropa
• Utilizar calzado cerrado
• Emplear gorro y bufanda para evitar respirar el aire frío
• Hidratar la piel con crema corporal y de rostro para evitar resequedad
• Tomar líquidos de manera abundante para estar hidratados
• Consumir frutas y verduras que contengan vitaminas A y C
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