Arma el ‘Acapulco en la azotea’: se prevén temperaturas de 35 a 45 grados
No salgas sin bloqueador. Foto: Gobierno de México

La tercera onda de calor mantendrá este sábado 10 de junio temperaturas de entre a 35 y 45 grados en 30 estados de México, de acuerdo con el pronostico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

En su reporte de hoy, el organismo explicó que se mantiene la tercera onda de calor, por lo que se recomienda a la población evitar exponerse a la radiación solar por tiempos prolongados e hidratarse adecuadamente.

Las temperaturas más altas ─de 40 a 45 grados─ se registrarán en Baja California, Campeche, Chiapas, Coahuila, Colima, Guerrero, Jalisco, Michoacán, Morelos, Nayarit, Nuevo León, Oaxaca, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz y Yucatán.

Temperaturas máximas de 35 a 40 grados se prevén para Aguascalientes, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, el suroeste del Estado de México, Guanajuato, Hidalgo, Puebla, Querétaro y Zacatecas.

Y en la Ciudad de México y Tlaxcala la temperatura estará entre los 30 y los 35 grados, de acuerdo con SMN.

Para el caso de la capital mexicana, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México activó la alerta amarilla por temperaturas altas.

Recomendaciones por temperaturas altas en México

Debido a las altas temperaturas pronosticadas, el SMN recomendó a la población evitar exponerse a la radiación solar por tiempos prolongados, hidratarse adecuadamente, poner atención especial en enfermos crónicos, niños y adultos mayores, así como atender las indicaciones del sector salud y de Protección Civil.

  • Evita exponerte al sol.
  • Permanece en la sombra.
  • No esperes tener sed para tomar líquidos.
  • Come alimentos bien cocidos.
  • Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.
  • Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.
  • Evita el trabajo físico intenso y prolongado.
  • Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior.

Ojo: también habrá lluvias

El SMN indicó que para este sábado 10 de junio también se prevén lluvias fuertes en Chiapas, Guerrero, Oaxaca y Quintana Roo.

En Tamaulipas podrían caer lluvias muy fuertes, así como tornados.

Estos pronósticos se deben a la onda tripical número 1 y a un canal de baja presión, entre otros fenómenos meteorológicos.

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