Paseo Dominical Muévete en Bici CDMX 16 de marzo: ruta, horario y recomendaciones

El Paseo Dominical Muévete en Bici CDMX es una actividad que promueve el uso de medios de transporte no motorizados y la convivencia familiar en un entorno recreativo y seguro, si te gusta andar en bici o patines te contamos los detalles del tercer paseo del mes de marzo.

Recuerda que cada domingo, excepto el último de cada mes, diversas calles y avenidas de la Ciudad de México se convierten en una ciclovía recreativa abierta para ciclistas, peatones, corredores, patinadores y hasta mascotas.

Si no tienes planes para este fin de semana, te dejamos la siguiente información.

¿Cuándo y dónde se realiza?

El paseo se lleva a cabo todos los domingos de 08:00 a 14:00 horas, con excepción del último domingo del mes, cuando se organiza el Ciclotón por el Instituto del Deporte (InDeporte).

Ruta del Paseo Dominical Muevete en Bici CDMX del domingo 16 de marzo de 2025

Aproximadamente cada semana 90 mil personas disfrutan de un Paseo gratuito, seguro, en bici, a pie, en patines o patinetas y descubren una alternativa para moverse en la Ciudad.

Se llevan a cabo talleres, pláticas, eventos y dinámicas para promover la salud, nutrición, actividad física y recreación, todas las actividades de manera gratuita.

• Av. Paseo de la Reforma
• Calzada Guadalupe
• Colonia Condesa
• Av. División del Norte
• Av. Patriotismo
• Eje 7 Sur
• Centro Histórico
• Av. Canal del Norte
• Coyoacán

Este recorrido brinda a los asistentes un espacio gratuito y seguro para disfrutar de actividades recreativas y fomentar el cuidado del medio ambiente, la salud y la integración social.

¿No tienes bicicleta? ¡No hay problema!

El programa cuenta con un servicio de préstamo gratuito de bicicletas proporcionado por el Instituto de la Juventud (INJUVE).

• Ubicación: Glorieta del Ahuehuete (Paseo de la Reforma)
• Horario: 09:00 a 12:30 horas
• Requisitos: Presentar INE o pasaporte en caso de ser extranjero
• Duración del préstamo: 60 minutos

Aprende a andar en bici o perfecciona tus habilidades

En el marco del Paseo Dominical, también se imparte la Biciescuela CDMX, donde los participantes pueden aprender desde cero o mejorar sus técnicas de ciclismo urbano. Las clases se encuentran en puntos estratégicos como Reforma, Eje 7, La Villa y Torre del Caballito.

Recomendaciones para el Paseo Dominical en Bici

Algunas recomendaciones par disfrutes al máximo el paseo de este domingo 16 de marzo son:

Antes de salir

• Revisa tu bicicleta: Asegúrate de que los frenos, las llantas y la cadena estén en buen estado. Si no tienes bicicleta, recuerda que puedes hacer uso del servicio de préstamo gratuito en la Glorieta del Ahuehuete (Paseo de la Reforma).
• Usa equipo de protección: Lleva casco, luces (si planeas salir temprano), y ropa cómoda y reflejante.
• Hidrátate y lleva un refrigerio: Aunque hay puntos de hidratación a lo largo del recorrido, es importante llevar tu propia botella de agua y un snack ligero.
• Protección solar: No olvides aplicar bloqueador solar y llevar gorra o lentes de sol para protegerte.
• Revisa el clima: Consulta el pronóstico del tiempo y, si es necesario, lleva un impermeable o una chamarra ligera.

Durante el paseo

• Respeta las reglas: Mantén tu derecha, adelanta solo por la izquierda y respeta a peatones, corredores y otros ciclistas.
• Sigue la señalización: Presta atención a las indicaciones de los organizadores y evita transitar fuera de las rutas establecidas.
• Disfruta las actividades: Participa en talleres, clases de la Biciescuela, activaciones físicas y otras dinámicas gratuitas que se ofrecen durante el evento.