Los alimentos que no debes ingerir antes de tener sex0 anal
Para evitar una experiencia desagradable, debes evitar estos alimentos que podrían provocar incontinencia fecal.
Para evitar una experiencia desagradable, debes evitar estos alimentos que podrían provocar incontinencia fecal.
El sexo anal es una de las prácticas sexuales más placenteras, pero conlleva algunos inconvenientes naturales, como la incontinencia fecal, que podrían resultar embarazosos durante la penetración. Por ello, te compartimos cuáles son los alimentos que debes evitar antes de tener sexo anal.
Una dieta libre de alimentos altos en grasas y condimentos será tu mejor aliado para evitar la incontinencia fecal, pues disminuirá la acidez, el estreñimiento y la irritabilidad del intestino, además que puede ser la detonadora para acostumbrar al cuerpo a tener un horario específico para evacuar de forma regular.
Pero hay alimentos en específico que debes evitar antes de un encuentro íntimo en donde el sexo anal será protagonista.
¿Qué alimentos debes evitar antes del sexo anal?
Irritantes:
El café, alcohol y el tabaco son productos irritantes para el estómago. Diversos estudios han confirmado que ingerir bebidas alcohólicas acelera el ritmo de la digestión, al igual que la nicotina y la cafeína, provocando que debas ir al baño en los más inesperados.
Comida Chatarra
Alimentos como las hamburguesas, pizza, papitas, refrescos, pasteles y demás golosinas altas en grasas, sales y azúcares aumentan el riesgo de sufrir un desagradable accidente durante la penetración anal.
Embutidos y carnes rojas
Este tipo de alimentos, además de contribuir al desarrollo de enfermedades a largo plazo, puede acelerar el proceso digestivo de las personas y puede propiciar situaciones embarazosas en pleno acto.
Por el contrario, se recomiendan alimentos ricos en fibra, como lo son la avena, las verduras, las legumbres y los granos integrales, así como el arroz y la pasta y las carnes magras, siendo el pescados y los mariscos, preparados al vapor, las opciones ideales para evitar cualquier tipo de accidente durante el sexo anal.
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