salud emocional
Acariciar y convivir con tu perro puede reducir en un 22% el estrés y la ansiedad por la pandemia de Covid-19.
El encierro y la sobrecarga de trabajo provocaron que los docentes aumentaran su nivel de estrés, enojo y preocupación.
¿Alguna vez te has preguntado si algo te sucedió en una relación es una actitud violenta o abusiva? ¿No estás segura? Consulta esta lista e identifica estos focos rojos.
Con un aroma podemos llegar más profundo que con una palabra. Vamos directo al centro de las emociones donde se modula la respuesta al bienestar y al estrés.