bienestar
Intentar aprender sobre la menopausia ha sido desorientador, pero Angela Garbes también ha experimentado “un relajamiento, una apertura”.
Cada vez hay más formas de controlar nuestra frecuencia cardiaca, pero, ¿qué significan realmente las cifras? Aquí está todo lo que necesitas saber.
La autora Naomi Klein examina cómo algunos fanáticos del fitness han abrazado teorías extremas para el bienestar.
Lo más probable es que el ojo tembloroso se deba a cansancio, estrés o al uso excesivo de las pantallas, pero puede indicar una afección más grave.
Dijo que es para reducir costos en la administración y que se está fortaleciendo el servicio del IMSS Bienestar.
Si quieres hacer actividad física pero no sabes cómo empezar, te dejamos algunos ejemplos de tipos de ejercicios de flexibilidad.
Las cápsulas de café generan notoriamente residuos, pero algunos expertos sostienen que la reducción de la cantidad de café que se utiliza, incluso con una cápsula, puede disminuir las emisiones.
En el trabajo y en casa, pasamos horas y horas sentados, viendo pantallas o jugando con el teléfono, y nuestros cuerpos encorvados y torcidos lo resienten. Pongamos las cosas en su lugar de nuevo.
¿Cómo es la vida sin alcohol? Ahorrarás una fortuna, disfrutarás de verdad las noches de fiesta e incluso tendrás mejor sexo.