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Además de tener tu carnet físico, también podrás obtener tu carnet digital del IMSS, el de tus hijos y toda tu familia que esté afiliada.
Hay diferentes tipos de ejercicio de fuerza que puedes hacer en casa o en un gimnasio, aquí te dejamos algunos ejemplos.
Hacer una plancha se ve fácil, ¿pero lo has intentado con técnica y concentrándote en cómo deben estar tus músculos? Bien realizada es un ejercicio poderosísimo para quemar grasa.
La recuperación tras el nacimiento de tu bebé lleva tiempo. ¿Qué pasa con la vida sexual después del parto?
El integrante de la banda surcoreana de BTS, es el último en integrarse a la lista de embajadores del gigante de la moda parisino.
Destacados deportistas piden a la Federación Internacional de Esquí y Snowboard que revise su estrategia de sustentabilidad.
Un equipo de más de 120 personas desde Estados Unidos hasta Chile, investiga y lucha por conservar a la tortuga laúd, una especie críticamente amenazada en el Océano Pacífico Oriental.
La bartender platicó con La-Lista de su profesión y la evolución que han tenido las mujeres tras las barras.
¿Sabes por qué me duele el estómago si tengo nervios? Hay una respuesta a este tipo de sensación y así es como la puedes controlar.
¿Es la radiación de la computadora un peligro? ¡Aguas, los expertos recomiendan no usar la laptop cerca del vientre!
El exsecretario general de la ONU, Ban Ki-moon, pide a los países ricos que cumplan las promesas que hicieron para enfrentar la crisis climática.
La CAMe detalló que la temporada de ozono va de mediados de febrero a inicios de junio.
