autoestima
Las redes sociales me trajeron mejores trabajos, amigo y amor. Pero las constantes críticas y las aprobaciones estaban moldeando mi vida.
Muchos de nosotros estamos regresando a la oficina o socializando por primera vez en un año, y posiblemente sentimos ansiedad por los cambios físicos. Aquí te explicamos cómo sentirte un poco mejor contigo mismo.
Al parecer, la clave para deshacerse de ella es pensar menos. Esto parece ser lo contrario de lo que me han enseñado.
