bienestar físico
Bajar las alas de murciélago requiere constancia y combinación de ejercicio, buena alimentación y cuidado de la piel.
La industria del fitness en México fue impulsada por dos fenómenos: el encierro por el Covid-19 y las redes sociales. Pero, ¿cuáles son los riesgos de seguir esta “moda” sin la información y herramientas adecuadas?
La salud de tus hijos se conforma de muchos factores. Con hábitos saludables para niños fomentarás su cuidado personal.