Mente
¿Sabías que existe el Día Internacional del Bienestar mental para adolescentes? Debido a sus cambios físicos y hormonales, son vulnerables.
“Lo único que puedes controlar es tu mente” dicen los sabios budistas y es que indudablemente tenemos el poder de elegir cada una de las cosas que pensamos.
El primer mexicano en nadar los Siete Mares, nos cuenta las 7 lecciones que aprendió del reto para esta pandemia.