¿Buscas canciones para entrenar? ¿Cuáles son las playlist que eligen los usuarios de spotify y youtube para hacer ejercicio en ‘modo bestia’?
La música es una gran motivadora para hacer ejercicio, te impulsa a desafiar tus límites y te empuja a dar el extra para sudar, sentir que tus palpitaciones se aceleran y dar todo de ti. Si buscas canciones para entrenar y las playlist que te ayuden a activar el ‘modo bestia’ llegaste al lugar correcto.
La realidad es que todo depende de tus gustos, aunque hay que decirlo, existen ciertas canciones para entrenar que son una constante. De acuerdo con un estudio de la revista Scientific American, los géneros preferidos para activarse el ‘modo bestia’ son el hip-hop, el rock y el pop.
Hay quienes prefieren entrenar con los soundtracks de películas como Rocky III, Eye of Tiger, unos más optan por canciones de moda y otros utilizan clásicos como Queen. La clave es usar la música que te guste, de acuerdo a tu tipo de entrenamiento y si tiene un ritmo acelerado mejor, recuerda que las frecuencias de las melodías se sincronizan con los latidos de tu corazón.
No necesitas los gritos de un entrenador fortachón que te diga las repeticiones que te llevas, solo faltan las canciones adecuadas para que tu sangre bombee, tu cuerpo se mueva, te llenes de energía y tu mente se concentre en tu entrenamiento.
Esta es una selección de las canciones para entrenar que usan más los usuarios de spotify. La realidad es que muchas de estas rolas no sorprenden a nadie pues están llenas de energía, beats y poder.
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Ahora bien, depende de tu actividad, es la canción para entrenar que vas a escuchar, es por eso que te tenemos una selección por deporte. Esperamos que te guste:
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