Salud mental
Es fundamental que como protagonistas tomemos las riendas de nuestra vida y afrontemos nuestros retos directamente.
Rebecca Sharrock es una de las pocas personas del mundo que tienen una memoria autobiográfica muy superior. Sin embargo, recordar mínimos detalles de su propia vida tiene sus inconvenientes.
Las migrañas pueden ser debilitantes, pero el ejercicio puede ayudar a limitar su frecuencia e intensidad. A continuación, algunos aspectos a considerar. En la serie Cómo moverse, los expertos ofrecen consejos para hacer ejercicio sin agravar el dolor y la fatiga.
El deseo de cambiar mi estilo de vida después del confinamiento me llevó a inscribirme a un gimnasio, pero son los beneficios mentales los que me hacen regresar.
La brujería y su profunda conexión con la naturaleza me devolvieron mi salud mental.
En el caso de los niños más grandes, se cancelaron los exámenes y su futuro se volvió incierto. Pero, ¿cuál es el efecto sobre los alumnos de primaria que empezaron a ir a la escuela durante la pandemia?
Un experto en adicciones señala que los hallazgos de la encuesta sugieren que se están consumiendo pequeñas dosis de drogas para tratar problemas de salud.
Con hasta una de cada cinco nuevas madres sufriendo depresión o psicosis, los expertos dicen que la necesidad de ayuda está ‘abrumando’ a la India.
La encuesta también revela que los adultos de 18 a 24 años y las mujeres están más preocupados por su economía personal que otros grupos.
A través de la cuenta @foodfreedommx, María Fernanda Flores habla de la importancia de desmitificar los trastornos de la conducta alimentaria.