María, experta en temas de bienestar emocional y amor propio, presenta su libro El camino con alas. Un viaje de amor propio; ¿de qué trata?

En un mundo donde el estrés y la ansiedad a menudo dictan el ritmo, María emerge como una voz experta y referente en temas cruciales de bienestar emocional, resiliencia y amor propio.

Su trayectoria, cimentada en más de una década de experiencia corporativa, dio un giro significativo hacia el desarrollo humano, fusionando la ciencia con una profunda comprensión del crecimiento personal.

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Un perfil académico y científico al servicio del ser

Lo que distingue a María es la solidez de su formación. Tras su experiencia en el ámbito corporativo, decidió llevar el bienestar a un nivel basado en evidencia.

María se formó en Mindfulness en la prestigiosa Universidad de Brown. Obtuvo la certificación en el Instituto Heart Math, integrando metodologías que conectan la mente, el cuerpo y el corazón.

Sus talleres y conferencias utilizan esta base científica para ofrecer herramientas prácticas y efectivas para el manejo del estrés y la búsqueda del equilibrio.

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Autora e impulsora de conversaciones vitales

Su impacto se extiende a la literatura con la publicación de su libro “El camino con alas. Un viaje de amor propio”.

El libro ha sido presentado en foros de gran relevancia como la FIL Minería, FIL Coyoacán y la FIL Guadalajara 2025.

Aborda problemáticas sociales y personales fundamentales como el bullying, la ansiedad y la autoestima con una narrativa cercana y profundamente transformadora.

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Alcance e impacto: De conferencista a guía digital

Como speaker certificada por EXMA, María ha llevado su mensaje de fortaleza interior a una audiencia amplia y diversa, consolidándose como una guía indispensable.

Ha compartido su conocimiento en instituciones como Dalia Empower y diversas universidades. Su experiencia es requerida por medios nacionales de gran alcance, incluyendo entrevistas y colaboraciones en Instyle, El Economista, Cosmopolitan y El Heraldo Podcast.

A través de su plataforma digital Aura, ha impactado directamente a más de 950 personas, y su influencia se multiplica en redes sociales, donde suma millones de visualizaciones y lidera una comunidad en constante crecimiento.

María no solo habla de amor propio, sino que lo encarna y lo enseña, recordándole a su audiencia que la verdadera y duradera fortaleza siempre nace desde el interior.