Opinión

Lunes 27 de julio de 2026

Enseñar a los niños a meditar tiene múltiples beneficios: los ayuda a enfrentarse a la frustración y superar a las dificultades. Los niveles de estrés y ansiedad se reducen. Duermen mejor y están más tranquilos.

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Con un aroma podemos llegar más profundo que con una palabra. Vamos directo al centro de las emociones donde se modula la respuesta al bienestar y al estrés.
Esos días del Tianguis Cultural del Chopo.
Somos como ciudad una entidad multi especie y multi generación que no entiende de determinismos fatuos: sigue siendo en sí un problema y un camino.
La Cámara de Diputados mandó al senado la aprobación al Senado de la República las reformas a los códigos Penal Federal y Nacional de Procedimientos Penales en materia del delito de feminicidio… Un paso pequeño para el gran problema que enfrentamos las mujeres.

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Este año ha vuelto a aplicar con creces el añejo y trillado cliché de que la única constante es el cambio.
México tiene una deuda con las familias mexicanas, aprobar el permiso de paternidad es el primer paso para saldarla.
Aprendí mucho sobre el café en este viaje pero quizá la lección más importantes tiene que ver —para mi, al menos— con la diversidad, con lo heterogéneo.
Hace un año exacto en mi casa todos nos encerramos. Llegó la pandemia. Ahora comienza el camino inverso que requiere de la misma fuerza que la del confinamiento.
Ayer no solo hubo festejos en la Casa Blanca, sino también en Palacio Nacional. El paquete de estímulos fiscales aprobados por el Congreso de EU le sumará entre 1.3 a 2.5% del PIB de México, solo por la vecindad.
¿Qué tienen en común la venta de aguacates en EU, la venta de autos usados en México y el procesamiento de pagos a la fintech? Innovación. Innovación. Innovación.

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Hoy, aunque “no venda”, con el humilde fin de generar conciencia, quiero repetir que hay una guerra olvidada en Yemen.
Hay un tema pendiente a revisar en el aseguramiento de bienes patrimoniales para 2021.
Podemos tener un sistema eléctrico público, privado o mixto, pero si no entrega electricidad confiable, de calidad y asequible, no es útil.
La prioridad número uno del gobierno debería ser la prevención y la investigación de estos delitos, para que ninguno quede impune. El presupuesto y las políticas públicas deberían reencausarse para atender este drama.

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