Una mayor libertad sexual viene acompañada de nuevas presiones: Mónica León

Las nuevas formas en que se desarrollan las relaciones sentimentales, acompañadas de una mayor libertad sexual, son exploradas en el libro Navegando en la incertidumbre amorosa, de las psicoterapeutas Tere Díaz y Mónica León.

Esta obra busca que los lectores conozcan diferentes aspectos de las relaciones en medio de la explosión de la inteligencia artificial y las redes sociales, tales como una generación de incertidumbres y acuerdos más flexibles entre las personas en busca de nuevos deseos eróticos.

La terapeuta Mónica León dijo en entrevista para La-Lista que una excesiva exposición a las redes sociales provocan un importante impacto psicológico porque plantean un mundo perfecto, cuya idealización genera ansiedad y depresión.

La terapeuta Mónica León sostuvo que en medio de la mayor libertad sexual que hemos ganado, también vienes nuevas presiones tales como la dificultad para encontrar compañías que respondan a lo que se necesita.

“Tienes un compañero, pero no sabes si es el bueno o no. Es decir, la incertidumbre aumenta al tener mayor elección”, sostuvo la especialista, a la vez que añade que se han aumentado el sentimiento de soledad.

La experta destacó que en medio de estos tiempos es importante la autoconciencia, donde el sexo y el amor son dos territorios complejos y esenciales dada nuestra tendencia biológica a formar vínculos.

“En la medida en que el sexo se deslinda de la procreación se abren nuevas posibilidades y retos. Cuando estudias las relaciones ves estos nuevos modelos”, dijo.

En medio de estos nuevos modelos, la experta apuntó el surgimiento de relaciones poliamorosas e incluso casos de monogamia con ciertas libertades, en los que la clave es la ética y respeto mutuo.

“No puedes empezar una buena relación abierta cuando no está bien la monogamia. La mejor manera de entrar en una relación es trabajando en ti mismo, en tu proyecto de vida, en resiliencia; en cómo enfrentamos el cambio y el tener una red de apoyo importante”, recomendó la terapeuta Mónica León.

A través de su libro junto a Tere Díaz, la experta indica que el momento indicado para establecer una relación se da una vez que estás más consolidado en tus ideales y eres responsable de tu bienestar, pues de esa forma es que puedes sumar a tu pareja.

Navegando la incertidumbre amorosa te despoja la rigidez y anacronía del amor de pareja y te orienta en el establecimiento de nuevos límites con tu pareja, así como a cuestionar falsas expectativas en tu relación.