Es escritora –cuatro libros publicados y dos en camino–, periodista, cantautora –más de 160 canciones–, experta en respiración, yoga y meditación. Dirige el Yomu Institute, es mamá de tres hijos y pionera en el arte de materializar ideas innovadoras. Es la creadora y fundadora del sistema Enciende tu corazón para inspirar la alegría en el despertar de la conciencia. Instagram: @cynthiazakofficial
Pide por ti, reza por otros
Cuando pides por ti de inmediato el campo electromagnético de tu corazón se amplía y, por consiguiente, los demás reciben los beneficios de tu práctica consciente.
Cuando pides por ti de inmediato el campo electromagnético de tu corazón se amplía y, por consiguiente, los demás reciben los beneficios de tu práctica consciente.
Tragedias inconmensurables suceden a nuestro alrededor todo el tiempo. A veces somos los protagonistas, las vivimos en carne propia y otras veces somos testigos de cosas que les pasan a los demás y que no alcanza nuestra mente a comprender.
Puede ser un terremoto inesperado que acaba con la vida de miles de personas –como ahora en Turquía y Siria–, desastres naturales que vemos y sentimos todo el tiempo, actos de violencia entre los humanos, violaciones a derechos, desigualdad, abuso infantil, la larga lista del sufrimiento.
La patente vigencia inalterable e innegable de la vulnerabilidad de esta vida que puede cambiar en un segundo y que se sostiene de milagro por una conjunción de karma y de ciertas condiciones favorables.
La realización de que en un abrir y cerrar de ojos lo que nuestra percepción recibía como permanente ya no está.
El concepto budista de impermanencia es muy profundo y requiere que cada uno de nosotros nos comprometamos con una práctica espiritual diaria y contundente.
Al hacerlo vamos creando nuevas conexiones neuronales y emocionales que nos permiten establecer perspectiva y una nueva narrativa ante todo lo que sucede.
En esta búsqueda de la comprensión de la impermanencia, las tragedias son grandes maestras: se para el mundo, las prioridades cambian absolutamente e indefectiblemente hay que redireccionar la vida.
Para navegar la impermanencia sin desesperación y con alta calma, la práctica de rezos, oraciones y mantras es prioritaria porque nos coloca en el planeta vibratorio del agradecimiento, la conexión compasiva con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.
Pide por ti, reza por otros
Inclúyete en las oraciones, pide iluminación para todos los aspectos de tu ser y tu vida.
Comienza a practicar la meditación de la luz todos los días.
Cuando pides por ti, de inmediato el campo electromagnético de tu corazón se amplía y por consiguiente los demás reciben los beneficios de tu práctica consciente. Siempre considera al otro, conecta con altruismo, mira a quien puedes ayudar, cómo puedes servir al prójimo.
Pide por ti, reza por otros
Es una de los movimientos más concretos que puedes hacer para no desesperarte o anestesiarte con las tragedias que nos rodean y que la energía vital que tienes sea encauzada a generar efecto mariposa: un pensamiento libre de dudas y conectado con la inteligencia del corazón ayuda y cura un niño herido, bajo los escombros en Siria.
Activa mi nueva meditación de Noor, de la luz todos los días.
Pide por ti, reza por otros
Tu mente, palabra y cuerpo están salvando el mundo.
Aquí la tienes, úsala y compártela lo máximo que puedas.