La dificultad para conciliar o mantener el sueño afecta a un impresionante 48% de la población adulta.
¿Cómo superar un día tras una noche sin dormir? Expertos dan tres consejos para recuperar tu energía
Estas estrategias permitirán reducir el impacto del cansancio y recuperar poco a poco tu bienestar.
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En los últimos años, Jordan Brand y Nike han honrado esta tradición mexicana con siluetas que combinan arte, identidad y diseño de alto nivel.
En total, serán tres pares de tenis de PlayStation de Reebok, lo cuales se lanzarán en distintas partes del mundo.
¿Sabes qué tomas? La Profeco advierte que no son lo mismo y que usarlas de forma incorrecta puede dañar tu salud. Estas son las diferencias de cada una de ellas.
La ciencia lo confirma: escuchar música alegre puede mejorar el ánimo, reducir el estrés y aumentar la dopamina. Estas 10 canciones son las más efectivas para sentirte bien
El estrés crónico en el trabajo puede ser más peligroso de lo que parece. La OMS reconoce el burnout o síndrome de agotamiento laboral como un trastorno que podría estarte afectando.
A través de la tienda en línea oficial de Adidas, se anunció que la colección de Adidas Originals x Oasis estará “próximamente” disponible para México.
La Facultad de Medicina de Harvard publicó una guía detallada que facilita este proceso, acercando a todos una herramienta de monitoreo vital.
Cerca de 39 millones de personas en EU lidian con esta condición, de ellos, entre el 30 y 50%, señalan el clima como un detonante clave de sus ataques.
Si buscas otras alternativas al azúcar que parezcan menos dañinas y que le den un toque de dulzura a tu bebida, debes saber que sí existen.
Aunque las lagañas suelen ser normales, en exceso pueden ser señal de enfermedad. Descubre aquí por qué salen, cómo quitarlas y los síntomas para ir al médico.
La Agencia Federal Médica y Biológica de Rusia (FMBA) anunció que su “vacuna oncolítica” contra el cáncer, EnteroMix, ha completado las pruebas.
Una publicación desde la Mansión Presidencial provocó críticas y rechazo en redes sociales.
En la edición de septiembre de 2025 de la Revista del Consumidor, la Procuraduría Federal del Consumidor evaluó 85 productos ultrapasteurizados, en el que destacó cuáles son las marcas de leche más confiables y alertó sobre una etiqueta engañosa.