Estilo y Bienestar

Sábado 25 de julio de 2026

La ciencia lo confirma: escuchar música alegre puede mejorar el ánimo, reducir el estrés y aumentar la dopamina. Estas 10 canciones son las más efectivas para sentirte bien
El estrés crónico en el trabajo puede ser más peligroso de lo que parece. La OMS reconoce el burnout o síndrome de agotamiento laboral como un trastorno que podría estarte afectando.

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En su mañanera del pueblo, la presidenta Claudia Sheinbaum mostró que de julio de 2024 a junio de 2025 la satisfacción con la vida de los mexicanos subió.

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